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花粉症 [健康]

年々酷くなって、
「花粉症かも」
「嫌違う」

「やっぱりそうかも。。。」
「いや、違うはず」

そして今年「やっぱり花粉症だわ[バッド(下向き矢印)]
と認めざるを得なくなりました。

鼻づまりに鼻水、喉のイガイガに目のかゆみ。。。
コンタクトをしているのですが、夜の8時を過ぎると、もう猛烈なかゆみに襲われます[あせあせ(飛び散る汗)]
鼻づまりで息苦しく、夜も寝苦しく、遂に市販のお薬を買いました。
これで鼻づまりは大分よくなりました。

しかし目のかゆみが何日か続き、日に日に時間が早まってきて、
遂に昨日はまぶたの裏のボコボコが酷くなりすぎて、瞬きをするとコンタクトが
ずれてしまうほど[たらーっ(汗)]
絶えられずに外してしまいました。
レッスンも残っていましたが、メガネを持っていなかったので楽譜に張り付いて
弾いてみせたり(恐らく楽譜から10センチくらいのかぶりつき状態(笑))世の中が良く見えず
何だかとても疲れました。

お仕事もありますが今日は、メガネで一日過ごします。。。

そういえば、去年もこの頃「コンタクトはしばらく駄目」と眼科で言われ
メガネでレッスンをしたら、ある生徒ちゃんに
「何とな~くおばさんぽい。何とな~くね(笑)」と言われてしまった[バッド(下向き矢印)][もうやだ~(悲しい顔)]
子供は正直だわ・・・。

腰痛 [健康]

今月頭から、ずっと腰が痛い・・・[たらーっ(汗)]
最初は仕事中に「腰がダルイ、痛いな~」と思ってずっとツボ押しのように押していて
ストレッチしたりしていたのですが、しばらく座っていて立ったとたん、
「ありゃ[exclamation&question]」というくらい痛くて[あせあせ(飛び散る汗)]
ぎっくり腰のように、グギっとなった訳でもなく、動けない訳でもなく、しばらくすると少しは良くなる
のですが、顔を洗うときも膝を曲げてかがまないと痛いし、とにかく座っているとダル重いのです[バッド(下向き矢印)]

先週、少し良くなったと思ってピアノを練習していたら、右のほうへ体を傾けて弾くパッセージがあり
そこでまたぶり返してしまった。

もう我慢できないと、昨日整体に行ってきたきました。

「すごい体がよじれちゃってるよ。左足が2センチくらい短くなってる」と言われました[あせあせ(飛び散る汗)]
上記の練習のことも話すと、「職業病だね。。」と。

そうかも。。。
ヴァイオリンやっている人は、常にヴァイオリンを首で挟んでいるので、ある整体の先生が
「ムチ打ち状態になってた」とおっしゃっていました。

腰は要ですから、何とかしないと。。。

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